
子どもたちが健やかに育つ、子育てがしやすい、年を取っても脳が若々しい。
誰でもそう思うものですよね。ところが、現代は子どもには多動症と言われる脳障害が多く、年齢を重ねると認知症になり家族は介護になったりします。
実は脳の健康については、かなりの事がわかって来ています。多動はどのようなタイプの子供に多いのか、はっきりと統計で出ています。一方、物忘れが酷くなる食べものもわかっています。それを知らずに食べている人が大勢いるのです。
食事だけで100%コントロールすることはできませんが、脳を健康に保つためには食べ物(栄養)が土台です。「脳を健康にかつ優秀に保つ」ことが、人生の質を上げることに繋がるのではないでしょうか?
子どもを優秀に、物忘れや認知症を防ぐ食事をしっかり勉強しましょう!
*コロナウィルス感染拡大防止のため、対策を実施して開催いたします。
日付2022年12月18日(日)
時間開始:10:30 〜 終了:12:30
場所塩尻市市民交流センター(えんぱーく) 401AB
お知らせ
ありません。
お申し込み
現在、予約受付期間ではありません。