テーマ：血管は何歳になっても若返る
加齢や生活習慣の影響で血管が老化すると、高血圧や動脈硬化、心臓病といった病気のリスクが高まり、疲れやすさや肌のくすみといった不調も現れます。
でも安心してください。血管は「ケア次第で何歳でも若返る」のです！
このセミナーでは、最新の栄養学をベースに、血管の若返りを実現する具体的な方法を分かりやすくお伝えします。
日常生活に取り入れやすい食事法を中心に、すぐに実践できる内容が盛りだくさん。
難しい知識は必要ありません。今日から始められるヒントがここにあります。
将来の健康を守りたい方、日々の不調を改善したい方、そしてもっと元気で美しく生きたいと願うすべての方におすすめです。
ぜひこの機会に、健康の未来を自分の手で切り拓きましょう！
日付2025年2月16日（日）
時間開始：10:30 〜 終了：12:30
場所塩尻市市民交流センター（えんぱーく） 401AB
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