8月29日（日）塩尻：猿でも出来るミネラル不足解消法！

テーマ：猿でも出来るミネラル不足解消法！

子どもの発達障害の主原因は、なんと！「ミネラル不足」って知っていましたか？
国が定めた推定平均必要量より摂取が少ないと、大多数の人に健康障害が生じます。
特にCa、Mg、K、鉄、亜鉛の5つのミネラルは、ほとんどの方が不足しているのが現状です。

「慢性病の大きな原因がミネラル不足」と聞いても信じない人が多いですが、今回は実際にコンビニやスーパーのお惣菜、お弁当からどれだけのミネラル入っているのか実測値をご紹介。
そして、子どもやお年寄りも含めて、誰でもミネラルが摂れる食事についてもお伝えします。

＊コロナウィルス感染拡大防止のため、対策を実施して開催いたします。